Este blog ha sido diseñado para abordar los contenidos teóricos de la asignatura de Educación Física de 2do Grado
martes, 25 de mayo de 2021
Principales reglas del Balonmano
¿Qué es el balonmano en resumen?
Es un deporte practicado en el interior, en el cuál dos equipos de 7 jugadores cada uno se enfrentan entre si. El objetivo de los dos equipos es marcar el mayor número de goles en la portería contraria, y sumar más goles que el rival.
Las reglas del balonmano definen una serie de reglas que deben de cumplirse para que el gol suba al marcador. Entre ellas por ejemplo lanzar sin pisar el área rival. En ella no puede entrar nadie salvo el portero propio de esa portería. Mientras el equipo que defiende debe evitar que logren marcar gol en su portería. Lo intentar evitar tratando de robar los pases o bloqueando los disparos rivales.
Como bien dice el nombre del deporte, el handball se juega siempre con las manos. Solamente los porteros tienen una excepción a esta regla del juego. El tiempo de posesión está limitado al criterio arbitral, ya que no existe tiempo específico.
Reglas básicas del balonmano
Cada equipo juega con 7 jugadores (6 de campo + 1 portero). El resto de jugadores esperan su turno en el banquillo. Los cambios pueden ser en cualquier momento y no hay limite de cambios. Pueden entrar y salir del campo siempre que el entrenador lo requiera.
El terreno de juego es rectangular (40x20m). Con una portería en cada fondo (3x2m), y un área de 6 metros hasta la portería.
Está prohibido tocar el balón por debajo de las rodillas (excepto el portero en su propia área).
No se puede pisar el área del portero (ni atacante ni defensores).
Al desplazarse con el balón, según las reglas del balonmano no se puede dar más de 3 pasos sin botar, pasar o tirar.
En caso de falta en una ocasión de tiro delante del portero, se sanciona con 7 metros o lanzamiento de penalti.
También se sanciona con penalti, si un jugador defiende pisando su propia área.
Cuando exista una falta cerca del área se sanciona con tiro franco.
El saque de banda se hace pisando la línea de fuera con un pie.
La duración de un partido es de 60 minutos. Dos tiempos o partes de 30 minutos cada una. En caso de prórroga se juegan dos partes de 5 minutos cada una. En caso de empate se jugaría otra prórroga. Al tercer empate se decide la victoria por penaltis.
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